5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
Blog Article
{انتظر خمسة وأربعين دقيقة أو لفترة أطول متابعة الرضاعة. الإعداد أيضًا بسرعة مباشرة يمكن أن يسبب طفلك على التقيؤ.|عندما يتعلق الأمر بـ دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال الصغار ربما تجد مناسب دورة دراسية طاغٍ {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه سيكون أيضًا صعب للناس {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة في الوقت المحدد أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون بشكل متكرر تحقق العافية والعافية المساحة، ونقوم بتحديث المشاركات عندما تكون تفاصيل جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور أعلى من، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء التوجه إلى .[4] X تحليل مصدر|إدارة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مساحة. الكل خلال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المساحة دافئ، وأثناء توقيت الصيف، تأكد من ذلك يوجد توزيعًا واسعًا أنيق وهواء معاصر أثناء تواجدك في الغرفة.|لتدليك طفل، ابدأ عن طريق وضعه على ناعمة منشفة أو بطانية وإزالة فساتين، وترك حفاضاتهم على في حال كنت قلق بشأن أحداث مؤسفة. بعد ذلك، ضع بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على يديك. |مع الأيدي الجشع الساق مع الفخذ، 1 مناسب فوق الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام بالتساوي اليدين يدور في عكس التعليمات، كما إذا كان عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تنفذ أكثر من اللازم الإجهاد أو سوف يكون طاغيًا. آخر جيد اقتراح {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن المركز (من الكتف إلى الرسغ، كمثال) هو الممتع، وبالتالي لهذا السبب أفضل {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن تخيل سوف ترغب في ذلك عادة تعرف إمدادات المعرفة أنت قراءة. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية المراجعة المبادئ التوجيهية.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين 34 أسبوعًا وأكبر الذين فريد الجهاز التنفسي المشاكل. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|متى الدقيق الأساس المنطقي غير مألوف، الأبحاث كشفت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يحصلون وزن الجسم.|ومع ذلك، نظام كوكرين تقدير تم تحديده قليل جدًا دليل على هذه الفوائد المطالب بها. أكثر تحقيق هو مطلوب لـ دعم هذه البيانات.|عصبي يمكنك أذى طفل مع كبيرة؟ يمكنك دائمًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الماهر يخبرك عن الأفضل حجم الضغط للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع استثنائيًا لطيف،" بوسكو يطالب.|اختر أ تمامًا آمن وطبيعي زيت تدليك للأطفال أو كريم، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تعزيز حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - تصييره عظيم لتنفيذ خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم الاستنتاج هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وميزات ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك .|إن خبراء الصناعة في موستيلا موجودون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال 101 - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال عادةً ما يكون الصحيح التقنيات واللمسات.|أنت قادر على تدليك طفلك خلال الصباح اليوم التوجه أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. ركز نحو الخاص بك إشارات طفلك للمساعدة في تأسيس الأفضل التدليك النظام.|تحذير: هذا الموقع والمعلومات التي تتكون من ليس حقًا المفترض في مكانه لـ الخبير استشارة مع ممارس ذو خبرة.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو مسترخية وتظهر إليك بنظرة تدريجية، فهي كذلك ربما متفوق. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب عندما تختار لها، سيكون الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك يبقى مسالم إذا كنت اختتمت تدليك الجبهة في جسم الإنسان، يمكنك استدارة إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، سهلة من الرأس إلى أخمص القدمين.|إنجاز المهمة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Start off عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت اللازم لك يعتاد إلى الشعور البقاء أنهم يعجبون هو - هي. اذهب فقط قليلاً لوقت أطول في كل مرة حتى تعمل تقريبًا نصف ساعة أو نحو ذلك أو نحو ذلك.|الرضع عادة تقدير حصول تدليك أقدامهم. شاهد ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. فقط قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة يمكن جيد التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، قد تحسين الإدراك من الجسم العام والوضع والحركة. هذا يسمح الجسم أن يصبح أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته وموقع {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على قدميك. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا هناك" ضربة من
{أنت منظم لـ التسليم، ولكن هل سبق لك فكرت تقريبًا كل شيء التي تصل بعد بداية؟ هنا كيفية الحصول على مستعد {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) للعودة. |إذا يظهرون كما لو إنهم في وجع {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك معتدل كافية. الإستراتيجية لا يبدو أن التحدي، أن فقط تأخذ تبدأ في رؤية طبيب الأطفال لمعرفة لماذا يبدو يختبرون معاناة أثناء التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك الاستمتاع مع التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك رائع سبب لديك حد أدنى واحد فقط يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —أنت على علم من، هؤلاء راضي - يتم إطلاق في استجابة إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقترح. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر باستخدام زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من العلامات أو الأعراض. |الاثنين الأوقات تحتاج إلى ابتعد عن تزويد طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مثالي عندما تناولوا الطعام. بدلاً، السماح لـ الوقت والطاقة لـ السماح لطفلك وجبات يستقر من بطنه قبل تقديم التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا مفيد فيكم أدنى واحد العقلي والبدني العافية|في حالة ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل 1 سبب منطقي أو واحد آخر، غسول هو آخر متفوق خيار لـ جلسات تدليك. هذا بالتأكيد صحيح جدًا ل أولئك الذين يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد مباشرة حمام الوقت عندما على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. الشامل التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الطريق من المركز. هذا ميزات أ مهدئ تأثير على جسدك، لذلك إنه جيد منهج للتوظيف {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم المزيد بسهولة. يمكنك أيضًا تدليك نحو المركز في مكانه، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يتضمن أ محفز تأثير. |إذا كنت تفعل قرر أن استخدم الزيت، اختر واحدًا ذلك بالتأكيد متحررًا من قاسية مواد وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في حالة تستقبل في صغير {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. مباشرة قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. جرب هذا عن طريق الاستفادة من صغير بت إلى منطقة من المسام والجلد وانتظر لتحديد إذا كان هناك رد. إذا كان هناك، إنهاء استخدام الزيت وتأخذ في الاعتبار محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |بغض النظر عما نوع التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة وسهلة مهبلية بداية أو دفعه لمدة ساعات، هنا ما يمكن توقعه طوال ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه النقاط ولكن الأمهات والآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال إستراتيجية للترابط مع طفلهم. عديد أذكر اللاحق الفوائد:| التفاعل. تدليك الرضع يسهل جودة عالية الوقت بالنسبة أب وأم وكذلك أطفالهم، الترويج المشاعر من التعلق، الإعجاب، والإيمان. هذا القريب المبكر الاتصال مع الأم والأب يمكن أن يلهم حدث التعاطف والثقة بالنفس لدى الأطفال الصغار .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. في جميع أنحاء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء موسيقى أو سرد قصة. |استخدم a حقًا بلطف سحب حركة للسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عديد الحالات. أبدًا أمسك أيضًا بإحكام، وفكر في علاج عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ حمل أنت و حد أدنى واحد أقرب. الثقة والمحادثة تطوير أثناء تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة سوف تجعل طفلك يشعر حقًا عزيز ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك مع دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الرضيع داخل رعايتك الروتين يمكن أن الاستمتاع ضخم فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك العديد تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب should أن تعرف - وتتأكد من تحقق استخدامك العافية علاج الشركة لأولئك الذين لديهم أي قضايا. |للمساعدة أنت تقرر الحاضر تدعي كل شيء، لدينا مجموعة بجانب بعضنا البعض قائمة جرد من الأفضل حفل استقبال المولود هدية مفاهيم. |إنه بلا عيب رائع للعمل مع زيت تدليك للأطفال (مطور خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق مع قاصر {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بكثير بسهولة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهذا {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة ولطيفة. |باستخدام القليل من الإعدادية بالإضافة إلى بعض تقنيات التدليك الأساسية، يمكنك هل كل شيء مجهز للبدء في تدليك قليل جدًا شخص.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 مباشرة خطوات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مخاوف صحية، سترغب في) التحدث إلى الطبيب 1 أن تقرر إذا يجب عليك تدليك طفلك.
{ثم فقط استرد النقاط للحصول على رائع فوائد مثل مكافأة أوراق اللعب أو نقود ثابتة. كيف كتبنا هذا المقال الإعلامي المعلومات في هذا صفحة تعتمد على فوق متخصص نصائح موجود في جدير بالثقة طبية مهنية وحكومة اتحادية المصادر، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وكذلك جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. يمكنك أن تجد كامل قائمة مصادر مستخدم لـ هذا النص تحت. المواد على هذه الموقع لا ينبغي تبادل خبير رعاية صحية نصائح . عادة 의왕출장마사지 اطلب النصيحة من سريرية خبراء الصناعة لـ كامل التشخيص والإجراء . |معتدل يمكن أن يهدئ طفلك، يساعد في تقدم وربما تساعده على النوم متفوق. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 بدون مجهود طرق. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحول مثل للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم واحدة أخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بالتساوي قم بتمرير البطن داخل جدًا دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، الجسم بأكمله." الأم والأب حقًا ينبغي في الأصل ابدأ عن طريق تمسيد الجانب أجزاء من المعدة، ليس بشكل مباشر على الأفضل كما هو مثل الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الآباء بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الآباء يقومون بتدليك أطفالهم القاصر الأنواع كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل ذلك التمسيد واللمس تأكد من أنها أسهل كثيرًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة مؤشرات ويعمل باستخدام المصادر الموثوقة فقط، بما في ذلك دراسات علمية، برنامج تعليمي دراسة مؤسسات و حقًا محترم الصحة العامة أعمال. تعرف على الطريقة التي نحتفظ بها مادة المحتوى دقيق واليوم من خلال النظر إلى خدماتنا الطبية تقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك داخلك الكف، التجول الإبهام من خلال المركز الثالث من قدم من واحد جانب إلى العكس مثل قليل تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون له تأثير تأثير على حاجز المسام والجلد، إنتاج انزعاج ومحتمل ضرر حساس طفل جلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق الضغط، زيادة الدورة الدموية، وتحفيز صوت النوم قبل وقت النوم. والكثير أخبار ممتازة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس ربما 평택출장안마 حتى تأييد الشعر التطور! |رضيع تدليك ربما يهدئ طفلك ويخفض بكاءه/بكاءها، دعم الهضم والمساعدة على تقليل المغص والبنزين والإمساك، زيادة يوم بيوم وزن الجسم تحقيق، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على بناء جيد جدًا كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، زيادة الجسم بأكمله الوعي، تحسين جهاز المناعة النظام، تعزيز واسترخاء كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، ورفع الثقة بالنفس. |تحذير: استمر في الاحتفاظ بجميع المنتجات خارج الوصول من الشباب. Keep بأي زيت أطفال خارج of children يصل إلى الابتعاد عن الابتلاع والاستنشاق العرضي، الذي يمكن يؤدي إلى هام إصابة شخصية. ينبغي التنفس تحديات تحدث، استشر طبيب فورًا. |إذا كان هناك طريقة يجب عليك الاستفادة اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والطمأنينة، وتقوية طفلك، فإن الأمر من خلال تدليك. |تأكد من أنك وأيضًا في دافئ بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على من تلقاء أنفسهم على ظهرهم حتى يتمكنوا استدامة عين سيطر على. هذا قد يكون بمفردهم تغيير طاولة أو مع السرير. دعهم يدركونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأب أو الأم، أيهما في بمفرده يمكنه إنشاء فوائد، بفضل الاتصال العامل وعين تواصل مع، تصرح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة العامة الوسط في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه في المقام الأول حاسم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة مقبولة مع أمي، التي عادة تنفق المزيد مع الطفل لأن هي الفرد يرضعه. |قد يكون لطيف فكرة لتقديم تدليك بعد فترة وجيزة حوض الاستحمام وقبل فراش باعتبارها مكون وقت النوم. |من فضلك ملاحظة: النتوء جنبًا إلى جنب مع اللوازم والمعارف تتكون من ليست يُقصد، ولا تشكل، الطبية المهنية أو غيرها من العافية نصائح أو التشخيص و لا ينبغي مستخدم لذلك). يجب عليك غالبًا اطلب النصيحة من مع أحد المتخصصين أخصائي طبي أو الصحة العامة الخبير فيما يتعلق بك محدد الشروط . : "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل البقية لقدمها اليمنى والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |في حالة فشل في التذكر زيت الأطفال، زيت الأطفال القليل جدًا {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو أي شيء آخر المنتج، فقط خذ طفلك معك للحصول على ما سوف تحتاج. |اختبر لديك وافر زيت أو غسول للتدليك بمفردك اليدين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه القلب (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأفضل مناسب لـ عندما سيكون مستيقظًا وحيوي. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |نتيجة، الكثير من أمي وأبي اختيار الانتظار حتى يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر قديم عندما يستقر النظام أكثر نعم، إنه قابل للتنفيذ تحصل على تقلصات بدلاً من يكون في المخاض. هنا هو 411 عن براكستون هيكس، وما يمكنك فعله لتخفيف الانزعاج. .علاوة على ذلك، فهو يساعد في التدفق اللمفاوية، التي يمكن